Charlas y Talleres
«La educación en salud mental, enfocada en la prevención y promoción, es la base para un bienestar duradero y significativo.”
Bienestar emocional, prevención y desarrollo personal
Además de mi labor en el plano asistencial, colaboro con colegios, empresas y otras instituciones ofreciendo charlas y talleres sobre bienestar emocional, prevención y desarrollo personal. Mi objetivo es acercar la psicología a diferentes colectivos para mejorar su salud mental y su calidad de vida.
Además, trabajar antes de que aparezcan problemas de salud mental resulta clave para el buen funcionamiento de las instituciones, favoreciendo la calidad de vida en sus integrantes y el bienestar del sistema en su conjunto.
- Colegios e institutos: Talleres de prevención del acoso y bullying, gestión emocional, ansiedad en adolescentes, autolesiones, identidad y autoconcepto, escuela de padres, trabajo con docentes.
- Empresas: Bienestar laboral, gestión del estrés, prevención del burnout, comunicación efectiva.
- Otras instituciones: Asociaciones, residencias, centros de salud, universidades…
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